Open Windows

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I love the cold, misty autumn air in the morning that comes with the smell of wet leaves when we open our windows wide. I started this routine after finding out that letting fresh air in - at least 3 times a day - for 10 minutes or so makes you less...

Frische Luft

Frische Luft

Legst Du feuchte Handtücher auf Deine Heizkörper, um im Haus die Luft feucht zu halten? Wir husten normalerweise viel weniger, wenn die Luft feucht und frisch ist – wir finden, geöffnete Fenster und feuchte Handtücher oder Schüsseln mit Wasser auf den Heizkörpern helfen uns sehr.

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